Ko pride otrok iz šole in se zdi, kot da ga je nekdo priklopil na elektriko

Ravno je prišel domov. Govori o treh stvareh hkrati. Išče igrače. Sprašuje za telefon. Odpre hladilnik. Vmes se spomni, da bi šel na kolo.

Poznano?

Veliko staršev otrok z ADHD opaža, da so otroci po šoli kot »naviti«.

In prva misel je pogosto:

»Od kod mu še toliko energije?«

Ampak velikokrat ne gre za preveč energije.

Gre za to, da so njegovi možgani cel dan delali s polno hitrostjo, saj se je medtem zgodilo ogromno stvari. Pouk, odmori, prijatelji, pravila, navodila, hrupi, pričakovanja.

Ko pride domov, pa to vse »zleti ven«.

Takrat ne potrebuje telefona ali televizije, saj lahko da bo potem še bolj stimuliran.

Potrebuje nekaj, kar ga umiri in seveda ni počitek.

In nekaj, kar ga lahko umiri, je to, kar zahteva fokus.

Branje, lego kocke, risanje, sestavljanje, poslušanje zgodbe, nekaj, kjer se možgani usmerijo samo v eno stvar.

Zato morda ni vedno najpomembnejše vprašanje:

»Kako ga umiriti?«

ampak:

»Kaj mu lahko pomaga, da se zbere?«

Včasih otrok ne potrebuje več navodil.

Potrebuje samo nekaj minut, da se iz šolskega sveta vrne nazaj k sebi.

O avtorici

Sem pedagoginja in doktorska raziskovalka, ki piše o otrokovi regulaciji, razumevanju vedenja ter o tem, kako lahko odrasli v zahtevnih trenutkih ostanemo varna opora.

Iščete več praktičnih idej za podporo otroku z ADHD? Pokukajte v brezplačno ADHD knjižnico.