Ko otrok reče: »Učiteljica me ne mara.«

In odrasli hitro odgovorijo:
»Seveda te mara.«,
»Pretiravaš.«,
»To si si narobe razlagal«.

Otroci pogosto ne govorijo o dejstvih, ampak o občutku

Ampak včasih otrok ne govori o dejstvih.
Govori o občutku. In občutek je zanj resničen.

Otroci zelo natančno zaznavajo odnos.
Ton glasu, pogled, vzdih. Komu učiteljica hitreje oprosti napako in komu hitreje namenja opombe oziroma ga »kritizira«.

Otroci – posebej otroci z ADHD in občutljivim živčnim sistemom – so pogosto zelo občutljivi na odnos.
Ne zato, ker so »dramatični«. Ampak ker njihov sistem močno zaznava varnost in zavrnitev.

Včasih problem ni sovraštvo. Včasih je problem odnos brez regulacije.

Učiteljica je morda le preobremenjena, utrujena, brez podpore ali pa morda pod stresom.

In otrok, ki veliko sprašuje, reagira impulzivno, potrebuje več usmerjanja, lahko s strani učiteljice nehote dobi drugačen ton, manj potrpljenja ali več opozoril.

Otrok pa to začuti. In počasi začne tudi verjeti: »Z mano je nekaj narobe.«

Kaj je pomembno kot starš?

Ne skočiti takoj v: »Učiteljica je grozna«, ampak tudi ne »To si si izmislil.«

Oboje namreč pusti otroka samega.

Kako lahko odgovoriš?

Namesto: »Ne govori tega« poskusi: »Vidim, da se ob njej ne počutiš dobro. Povej mi več.«

Ali: »Kaj misliš, da te pri njej najbolj prizadene?«

S tem ne potrdiš, da ga učiteljica res ne mara. Potrdiš pa njegovo doživljanje.

Včasih otrok ne potrebuje takoj rešitve

Potrebuje občutek, da ga nekdo sliši, da ni »preobčutljiv«, da njegovi občutki niso napačni.

Ko otrok večkrat doživi: »Moji občutki nimajo pomena«, se začne oddaljevati od sebe.

Ko otrok doživlja močne občutke, pogosto najprej potrebuje regulacijo in občutek varnosti – ne kazni. O tem sem pisala tukaj:
👉 Zakaj kazen pri otrocih z ADHD ne deluje (in kaj deluje namesto tega)
https://adhdinstarsi.si/zakaj-kazen-pri-otrocih-z-adhd-ne-deluje-in-kaj-deluje-namesto-tega/

Živčni sistem reagira na občutek varnosti

Otrok lahko nekoga dejansko doživlja kot nevarnega, čeprav ta oseba objektivno ni slaba.

Živčni sistem ne reagira samo na namen, ampak reagira na občutek varnosti.

Zato je pomembno, da otroka ne učimo: »Ne čuti tega.«

Ampak: »Poskusi razumeti, kaj se dogaja.«

Kaj otrok morda v resnici sporoča

Če otrok reče: »Učiteljica me ne mara,«
morda v resnici govori:

• »Ob njej me je strah napak«,
• »Ob njej se počutim drugačnega.«
• »Ob njej se moje telo ves čas brani.«

Odnos vpliva tudi na učenje

In to ni majhna stvar. Ker odnos zelo vpliva na to, koliko se otrok sploh lahko uči.

Sem pedagoginja in doktorska raziskovalka, ki piše o otrokovi regulaciji, razumevanju vedenja ter o tem, kako lahko odrasli v zahtevnih trenutkih ostanemo varna opora.

Se tudi tvoj otrok po šoli pogosto “zlomi”?

Veliko otrok z ADHD čez dan zadržuje napetost, se trudi prilagoditi in “držati skupaj”.

Ko pridejo domov, pa se ta napetost pogosto sprosti v obliki:

• izbruhov,
• joka,
• umikanja,
• ali popolne preobremenjenosti.

Zato sem pripravila kratek in zelo praktičen vodič:

👉 3 koraki, kako umiriti otroka po šoli

V njem najdeš:
✔ kako podpreti otrokov živčni sistem po napornem dnevu
✔ kako zmanjšati popoldanske konflikte
✔ preproste korake za bolj miren prehod iz šole domov

👉 Dostop do vodiča dobiš tukaj:

Please leave this field empty

ADHD knjižnica

Želim brezplačen dostop do pripomočkov za učinkovitejše reševanje izzivov povezanih z ADHD

👉 V knjižnici te čakajo:

✔ PDF vodiči
✔ praktični koraki za vsak dan
✔ podpora pri izzivih z ADHD

Tvojih podatkov ne delim. Odjaviš se lahko kadarkoli.

GDPR privolitev *

S klikom na to polje potrjujem, da sem prebral(a) in soglašam s politiko zasebnosti, ki določa, kako bomo ravnali z vašimi osebnimi podatki.

Preverite svoj poštni nabiralnik in potrdite vpis v listo adhdinstarsi.si. Če obvestila niste prejeli, prevrite v spam.

👉 PDF te čaka v ADHD knjižnici skupaj z drugimi praktičnimi vsebinami za starše 💛