Pripravite urnik že pred začetkom šole Začetek šolskega leta lahko postane precej stresen, še posebej za otroke z ADHD, ki se težje prilagajajo novim rutinam. Eden od učinkovitih načinov, kako to olajšati, je priprava urnika še pred začetkom šole. Starši lahko skupaj z otrokom ustvarimo vizualni urnik, ki vključuje vse dnevne obveznosti, od jutranjega vstajanja do večernega počitka. Takšen urnik ne le pomaga otroku vedeti, kaj ga čaka vsak dan, ampak mu tudi nudi občutek predvidljivosti in varnosti. Ključnega pomena je, da urnik vsebuje čas za šolske naloge, čas za igro ter čas za počitek. Otroci z ADHD pogosto potrebujejo strukturiran urnik, da se izognejo občutku preobremenjenosti. Vizualna oblika urnika,…