-
Razlika med ekološko in ne-ekološko hrano: Vpliv na otroke z ADHD
Ekološka hrana je v zadnjih letih postala zelo priljubljena, saj vse več ljudi želi živeti bolj zdravo in zmanjšati izpostavljenost toksinom. Vendar pa se mnogi še vedno sprašujejo, kakšna je dejanska razlika med ekološko in ne-ekološko hrano ter kako ta hrana vpliva na zdravje, zlasti pri otrocih z ADHD (motnjo pozornosti s hiperaktivnostjo). V tem blogu bomo raziskali te razlike in preučili vpliv prehrane na otroke z ADHD. Kaj je ekološka hrana? Ekološka hrana je pridelana brez uporabe umetnih gnojil, pesticidov, gensko spremenjenih organizmov, razkuženih semen, sintetičnih dodatkov v krmilih in gnojilih, konzervansov, umetnih arom ali ojačevalcev okusov. Nasprotno pa ne-ekološka hrana pogosto vsebuje ostanke teh kemikalij, ki se uporabljajo…
-
Odkrijte srečo s Tao jogo obraza: Dvig hormonov sreče in izboljšanje razpoloženja
V današnjem hitrem in stresnem svetu si vsi želimo trenutke miru in sreče. Mnogokrat pa ne vemo, kako priti do njih. Ste že slišali za tao jogo obraza? Ta čudovita praksa ne samo, da dvigne hormone sreče in izboljša razpoloženje, ampak tudi odpira vrata lepoti življenja. V tem blogu bomo raziskali, kako lahko ta starodavna umetnost pomaga osvoboditi vaše blokade, ki vam preprečujejo, da bi se imeli radi, in vam povrne energijo in vitalnost. Koristi Tao joge obraza Kako Začeti? Če želite preizkusiti tao jogo obraza, vam priporočamo, da začnete z nekaj preprostimi vajami. Poiščite miren kotiček, kjer se boste lahko sprostili in posvetili trenutku zase. Tukaj je ena izmed…