Photo by Thegiansepillo: https://www.pexels.com/photo/asian-female-holding-head-while-sitting-on-wooden-staircase-5566717/ V mesecih, ko se dnevi krajšajo, se pojavlja tudi več sezonske afektivne motnje (Seasonal Affective Disorder ali SAD v angleščini), ki je vrsta depresije. SAD lahko vpliva na razpoloženje, energijo, spanje, apetit in splošno dobro počutje posameznika. V tem članku bomo raziskali, kako SAD in ADHD vplivata na otroke in njihove družine, kako se njihovi simptomi lahko medsebojno poslabšajo, ter kakšne so možnosti obvladovanja teh izzivov. Skozi razumevanje teh dveh motenj lahko bolje pomagamo tistim, ki se spopadajo z njimi, in ustvarimo podporno okolje za vse člane družine. Svetloba, depresija in umirjanje: raziskovanje jesenskih čustev Jesen je kot sinonim zaključevanja, umirjanja, kar pa nas hitro spomni…