Vsakodnevno življenje nas postavlja pred različne izzive, ki zahtevajo od nas čustveno, fizično in mentalno moč. Ko pa se soočamo s posebnimi izzivi, kot je motnja pomanjkanja pozornosti s hiperaktivnostjo (ADHD), postane še toliko bolj pomembno, da vzpostavimo trdno podlago za stabilnost. Zdrav življenjski slog igra ključno vlogo pri tem, saj nam omogoča, da gradimo močno in odporno telo ter duha, ki se lahko učinkovito spoprijema s težavami. Povezava med ADHD in zdravim življenjskim slogom ADHD je nevrorazvojna motnja, ki se pogosto začne že v otroštvu in lahko vpliva na vsakdanje delovanje ter čustveni razvoj posameznika. Značilni simptomi, kot so težave s koncentracijo, impulzivnost in hiperaktivnost, lahko predstavljajo velike izzive.…